全国31スタジオを展開しています女性専用フィットネスジム【ボディーズ】。 「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、サーキットトレーニングを中心にした４つのプログラムと、 食事の面から健康をサポートしています。

女性専用で安心して通えて、お手頃の価格。今なら入会金半額！

追加費用なしで全国のスタジオを利用できるので、お仕事帰りに家事の合間に近くのスタジオで楽しめるので20〜34歳のOL、主婦にも人気です。

サーキットトレーニング

マシンを使った筋力トレーニングとステップボードを使った有酸素運動を交互に行うことで 体の引き締め効果や脂肪燃焼効果が期待できるサーキットトレーニングです。

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム粉末を溶かした42～43℃のお湯に手足をつけるだけでゲルマニウムが全身を巡り短時間で発汗。ダイエット、冷え性、むくみ、 疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的です!

担当制サポートレッスン

担当スタッフが、目標達成まであなたを徹底サポートします。

ボディーズは全国どこららでも利用できます

一部対象外プランのプランがあります。

東京都

• 丸の内スタジオ東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂング B2F
• 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア 12F
• 池袋東武スタジオ東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店 9Ｆ屋上
• アリオ亀有スタジオ東京都葛飾区亀有3-49-3 アリオ亀有（イトーヨーカドー内） 2F
• 成城コルティスタジオ東京都世田谷区成城 6-5-34 成城コルティ 4F
• アトレ大森スタジオ東京都大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
• アリオ西新井スタジオ東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井 2F
• ららぽーと立川立飛スタジオ東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛1階

神奈川

• ららぽーと横浜スタジオ神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜 3Ｆ
• テラスモール湘南スタジオ神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南 4F
• ららテラス武蔵小杉スタジオ神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1302 ららテラス 4F
• ららぽーと海老名スタジオ神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名 1Ｆ

千葉

• イオン柏スタジオ千葉県柏市豊町2-5-25 イオンモール柏 1F
• そごう千葉スタジオ千葉県千葉市中央区新町1000番 そごう千葉店 B1F
• 柏髙島屋ステーションモールスタジオ千葉県柏市末広町1-1- 柏髙島屋ステーションモール新館 9F

埼玉

• アトレ川越スタジオ埼玉県川越市脇田町105 アトレマルヒロ7Ｆ

栃木

• トナリエ宇都宮スタジオ栃木県宇都宮市駅前通り1-4-6 トナリエ宇都宮 3Ｆ

静岡

• 静岡パルシェスタジオ静岡県静岡市葵区黒金町49番地 パルシェ5F

滋賀

• 近鉄草津スタジオ滋賀県草津市渋川1-1-50 近鉄百貨店草津店4階

京都

• 京都河原町コトクロススタジオ京都府京都市下京区四条通河原町北東角 コトクロス阪急河原町 7Ｆ
• 京都ラクエ四条烏丸スタジオ京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101 ラクエ四条烏丸 3Ｆ

大阪

• なんばパークススタジオ大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス 5Ｆ
• アリオ鳳スタジオ大阪府堺市西区鳳南町 3丁目199番12号 アリオ鳳 2F
• 近鉄あべのハルカススタジオ大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F
• 梅田NU茶屋町スタジオ大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 3F
• 近鉄上本町スタジオ大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55 近鉄百貨店上本町店6F

兵庫

• 神戸国際会館スタジオ兵庫県神戸市中央区御幸通り8-1-6 神戸国際会館 11F
• 阪急西宮ガーデンズスタジオ兵庫県西宮市高松町14-2 阪急西宮ガーデンズ 4F

福岡

• アミュプラザ博多スタジオ福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 JR博多シティ 8F
• 天神イムズスタジオ福岡県福岡市中央区天神1-7-11 イムズ11Ｆ
• アミュプラザ小倉スタジオ福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1 アミュプラザ小倉 西館6F

■Bodiesとは

ABC Cooking Studioから生まれた女性専用トレーニングジム「Bodies」。
関東・関西・九州に全国24スタジオを展開。
女性の「楽しみながら、キレイになる。」を応援し、
サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ランニング、ヨガの４つのプログラムを提供。

▼▼ABC Cooking Studio」から生まれた女性専用フィットネスジム【Bodies】▼▼

■Bodiesの特徴

・コスパ最強
月々￥5,970〜、通い放題！
全国どのスタジオでも利用可能！全日利用可能！
コスパよくジムに通いたい、主婦〜OLさんまで幅広い女性にご満足いただいております。

・タイパ最強（タイパ＝タイムパフォーマンス）
今年のトレンドキーワード「タイパ」！
1回30分で全身トレーニングによる「筋力Up」と「脂肪燃焼効果」が高い、
有酸素運動を交互に行うから効率よく「ダイエット」「筋力UP」が叶う。
さらに1回20分のゲルマニウム温浴は血行促進効果と発汗効果抜群！
20分、手足を入浴いただき、寝てるだけでダイエットが叶う！？
運動が苦手な方にも好評のサービスです。

■プログラム

◎サーキットトレーニング
１回３０分！
マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うことで
短時間で体の引き締め効果や脂肪燃焼効果が期待できます！

◎ゲルマニウム温浴
ゲルマニウムが全身を巡り短時間で発汗！　
ダイエット、冷え性、むくみ、肌荒れ・便秘などにも効果的です！