ホットヨガは、ココロもカラダも健康になれる、女性に大人気のエクササイズ。
LAVAは430店舗以上を展開する“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”です！

「ホット」な環境で代謝が高まると、カラダにプラスの影響が！

好循環で体質改善！

LAVA会員様の98％が効果を実感！！

週に一度のレッスンで体重が5kg減少

ホットヨガのリラックス効果で、体内の水分や毒素を排出。またヨガポーズでインナーマッスルを鍛えながら身体のゆがみも整えることで、代謝を上げ、太りにくいしなやかなカラダをつくっていきましょう。

お腹のハリが和らぎ、便通も良くなる！

姿勢の悪さやストレス、水分不足など、便秘の原因はさまざま。ホットヨガはリラックス効果が高くストレスを解消に最適！便秘になりづらいカラダを作りましょう。

LAVAの新型コロナウイルス感染症予防対策

1.店頭での体温チェックを必須とさせていただきます。
（37.5度以上の場合はご利用いただけません）

2.店内でのマスク着用を必須とさせていただきます。
レッスン開始直前まで着用、レッスン終了後（シャワー後）すぐに着用をお願いいたします。（8/11更新）
※一部ショッピングモール方針により、スタジオ内もマスク着用必須の店舗がございます。

3.レッスン入替時の密対策として、レッスン後は原則30分以内の退店にご協力ください。
※レッスン前の混雑が気になる方はウェアを着用の上、レッスン開始10分前を目安に店頭へお越しください。

• ＊過去5ヶ月以内に体験またはマンスリー登録をしていない方が対象となります。
• ※1すべてレンタル用品。
• ※2キャミソール(カップ付)かTシャツのいずれかになります。店舗により異なります。

★替えの下着、マスクはご持参ください。